Habe das jetzt auch mal ausprobiert und muss sagen, es schmeckt wirklich sehr lecker und macht auch lange satt.
Zutaten:
- 5-6 EL zarte Haferflocken-1 EL brauner Rohrzucker (normaler Zucker,Süßstoff,Stevia oder Agaven-Dicksaft)
-frisches oder getrocknetes Obst
-Nüsse
Zubereitung:
Die Haferflocken mit etwas heißem Wasser übergießen,damit sie zu einem Brei werden.Mit Zucker süßen und die anderen Zutaten dazugeben. Fertig!!
Sarah
Ich habe das auch schon mal gemacht,aber nicht zum Frühstück,sondern für Abends zum naschen. Das ist wirklich total lecker, ich hatte einmal Erdbeeren reingetan und ein anderes mal klein geschnittene Banane.
AntwortenLöschenLG Jen
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sowas esse ich auch fast jeden Morgen seitdem ich auf Diät bin.
AntwortenLöschenDeine Sicherheitsabfrage ist noch an,wäre schön wenn du sie abschalten könntest
Danke nochmal für die Erinnerung.Wollte ich letztens schon machen! :)
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