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4. September 2012

Rezeptidee: Bananen-Erdnussbutter-Milkshake

Das ist zur Zeit mein absoluter Lieblingsshake,da er lecker ist und auch noch super zu meiner Low Carb Ernährung passt.

Zutaten:
- 300 ml Milch
- 2-3 EL Erdnussbutter
- 1 Banane


Zubereitung:
100 ml Milch mit der Erdnussbutter und der Banane pürieren.
Danach die restliche Milch hinzugeben und alles nochmal durchmixen.

Alles in ein großes Glas gießen!


Sarah

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